סדנאת AID בחינם לסגר!

סגר, עוד סגר! בתוך כל הדאגה לבריאות הפיזית, אנחנו מתחילים להבין יותר ויותר שלסגרים יש משמעות והשפעה על הבריאות הנפשית והזוגית שלנו. לחץ, מתח חרדה וקושי. אנחנו מתמודדים, ממשיכים, נופלים וקמים. מי עוזר לנו? בסופו של יום אנחנו לבד, אנחנו מול עצמנו והעולם. יש לנו משפחה, ילדים, משכנתא. אנחנו בחל"ת או בעבודה חיונית. זה קשה […]

הפוגע בעל כורחו – כי זה יכול להיות את.ה

הפוסט הזה הוא קצת להפיל עליכם פצצה – קחו כוס מים, שבו ותזכרו ששאני כותב באופן מאוד כללי ולא בא להעיד עליכן.ם או לשפוט אתכם או את בנות/בני הזוג שלכם, אלא פשוט להרים דגל להקשבה שלכם. ולשלבים השונים בהתפתחות הזוגית שלכן/ם. ואולי הפוסט הזה יעורר הבנה למשהו שקורה. בכל מצב הדבר הכי חשוב הוא לא […]

שמיכה זוגית

אנחנו ככה כבר כמה שנים, יום אחד פשוט שמתי לב שאנחנו לא ישנים ביחד יותר. כלומר, המשכנו לישון באותה מיטה רק לחוד. זה היה כל כך לחוד שכבר הרבה פחות הפריע לי אם היא הייתה ישנה במיטה נפרדת. ולפעמים אם היא הייתה נרדמת בסלון היה לי ממש נחמד שכל המיטה רק שלי. והאמת שזה התאים […]

דרך קטנה להחזקה של חוסר ודאות

התקופה האחרונה והחיים בכלל מלאים באי ודאות בספר "מומו" של מיכאל אנדה (הסיפור שאינו נגמר) יש שתי דמויות המלוות את מומו בהרפתקה שלה. מספר הסיפורים (שברח לי שמו) שדרכו להתמודד עם היום יום וחוסר הודאות היא להמציא סיפורים נפלאים אותם הוא מספר לכל מי שרוצה לשמוע סיפור טוב. יש לו דמיון, והוא כריזמטי ומצחיק, השפה […]

קישורים לילדים בעידן הקורונה

טוב מלא אנשים שולחים דברים והכל נורא מפוזר. חשבתי לעשות טיפה סדר ולרכז את הכל במקום אחד. מוזמנים לשלוח לי קישורים נוספים ואכניס אותם לפה. ממליץ לצפות בתוכן לפני שמראים לילדים. תיאטרון אורנה פורת העלה חלק מההצגות שלהם לצפייה מלאה. תהנו!   קישורים לדברים ממש מעניינים תצפית על קינים של עופות דורסים הצגות וסרטים לצפיה […]

מקטן עד גדול – התבגרות אחרת

#פוסט מהלב – לא ערוך לשונית יש לכם ילד קטן? הפוסט הזה בשבילכם. כי הכל מתחיל ממשהו קטן. הכל התחיל ברעיון קטן בראש שלי. (אשתי 2019) מכירים את זה שילד/ה בגיל ההתבגרות מתחיל להיות מעצבן? עצבני? שהבית מתחיל לרתוח, שההורמונים מתחילים לנהל את הבית? שהילד הטוב שלכם מתחיל להתנהג ממש ממש אחרת? ואתם לא מבינים […]

תמונה מתוך הארון

פוסט תגובה לתמונה בארון שוב פעם הכדור הקטן והמאיר הזה מתגלגל אליי לא משנה כמה חזק אני זורקת אותו. ותאמינו לי, אני זורקת אותו מלא ולפעמים גם נורא חזק ונורא רחוק. לפחות ככה נראה לי. אבל הוא, נזרק בתוך הארון. אין לו לאן לברוח. בדיוק כמוני. כלאתי אותו איתי מבלי שידעתי או ששמתי לב כי […]

תמונה בארון

אם הייתם מתבוננים מבחוץ הייתם רואים אישה גדולה וחזקה נלחמת בעולם. אם הייתם מתבוננים מבחוץ הייתם משתוממים כמה היא חזקה, חדה כתער מדוייקת כמנתחת מוח, איך היא נלחמת בעוז מול עוולות העולם. היא לא ישנה לא מתעייפת ולא נופלת. הרוב מסתכלים עליה מבחוץ וממרחק סביר. זה מה שהם מכירים ונוח. אם תתקרבו מעט, תוכלו לראות […]

לצבוע את הקיר

הקיר שלך לבן מידי אמרתי לו. ובלי לדבר הרבה לקחתי צבעים שהיו שם ליד וצבעתי את כל הקיר בכל מיני צבעים, שמש ועננים, וציפרים ודשא ובית עם ארובה ועץ, שיהיה צבעוני ככה יפה. הי! איפה הציור שלי? שוב לקחתי את הצבעים ליד וציירתי ציור אפילו יותר יפה משבוע שעבר, זה היה ציור מושקע ממש של […]